Ехать ли с маленькими детьми на море?

С малышом – к морюПоездка с ребенком на пляжный отдых, особенно, если ему еще нет и трех лет, принесет огромное количество впечатлений и ему, и вам. А вот станут ли они хорошими, зависит от многих факторов, большинство из которых можно предусмотреть.

После долгой и слякотной городской зимы и пыльной весны, первую половину которой страдаешь насморком и ОРЗ, а вторую – насморком и аллергией на всевозможную пыльцу и пушинки, даже просто планировать поездку на море – настоящее счастье. Что уж говорить о моменте, когда все уже готово и перед тобой вот-вот заблещет водная гладь!

Однако на этот раз всё будет немного по-другому. Некоторое время назад ты стала мамой, и пляжный отдых уже не будет просто праздным времяпровождением на шезлонге. Педиатры в один голос твердят, что резкая смена климата для ребенка до трех лет нежелательна и может негативно отразиться на здоровье. Хорошо, если есть домик в деревне с тем же климатом, желательно с удобствами и в месте поживописнее. А если вы городской житель в третьем поколении, ваши бабушки не в поле трудятся, а на соседней каучуковой фабрике, и гулять вы ходите в небольшой сквер между автотрассой и мусорными баками?

Да и как же самой молодой мамочке хочется сменить обстановку, подышать морским воздухом и покушать свежих фруктов! В голове не укладывается, что такая альтернатива скверу может плохо отразиться на малыше. И вот, вашему чаду едва год (а то и меньше), и вы пакуете чемоданы.

Ехать или остаться дома?

Как показывает практика, существует множество «за» и «против» поездок на море с детьми до трех лет. При их рассмотрении я бы еще выделила в отдельную категорию малышей до года.

Если ваш ребенок еще в грудном возрасте, то его еще не сформировавшаяся иммунная система при смене климата может преподнести крайне неприятные сюрпризы: понос, повышение температуры и пр. Кроме того, его намного проще перегреть, наградить солнечными ожогами, аллергией на съеденные кормящей мамой орехи или персики или реакцией на укус какой-нибудь южной козявки, простудой при купании в непрогретом море. А еще при жаркой и влажной погоде кожа под памперсом чувствует себя, мягко говоря, неважно, и уж точно хуже, чем в сухом пыльном городе.

Зато дорогу в таком возрасте дети переносят отлично. Большую часть времени они спят, покачиваясь в детском автокресле или на полке поезда. Что же касается самолетов, тут не все так гладко. От резких перепадов давления у малышей может заболеть голова или уши, случиться приступ рвоты. Все это, конечно, проходящее. Но на личном опыте знаю – не бесследно. Родственники часто летали с дочкой на самолете, когда ей не было и двух. Хронический отит диагностировали у нее уже в 2,5 года, а в более старшем возрасте обнаружили повышенное внутричерепное давление. Хотя прямых противопоказаний полетам в раннем возрасте все же нет, как и твердо доказанной связи с определенными заболеваниями.

Из вышеизложенного следует, что если вы решились на путешествие с малышом, возраст которого исчисляется месяцами, то к дороге нужно готовиться заранее и с особой серьезностью.
Положите в багаж ребенка:

  • подгузники,
  • достаточное количество одежды (с запасом), обязательно один комплект теплых вещей и легкий, но закрытый костюмчик (штанишки и кофточка с рукавом), головные уборы,
  • детское мыло для стирки,
  • постельное белье,
  • личную посуду, 
  • детскую косметику (включая крем от солнца, масло – соленая вода очень сушит кожу, присыпку) и средства гигиены,
  • ножницы для стрижки ногтей,
  • много влажных салфеток,
  • аптечку,
  • игрушки и средство для их дезинфекции,
  • зонт от солнца,
  • аксессуары для игры в песке и плавания,
  • коляску.

Многие из этих вещей остаются актуальны и для старших детей.

Когда первый год жизни уже позади, ребенок становится более адаптированным к изменениям жизненных условий, таких как еда, вода, погода и прочее. Однако речь идет о здоровом и полном сил малыше. Таких сегодня, к сожалению, немного. Поэтому, перед поездкой хорошо бы посетить педиатра и убедиться, что малыш здоров. И все прививки должны быть поставлены не позднее, чем за две недели до выезда.

Дорога в таком возрасте связана с некоторыми проблемами: как маленькой егозе столько времени усидеть в закрытом пространстве? Поэтому позаботьтесь заранее о всевозможных дорожных развлечениях. После двух лет многие дети уже не нуждаются в подгузниках, но пользоваться туалетом в поезде с малышом непросто. Во-первых, вагонный WC часто занят, во-вторых, не у всех вестибулярный аппарат развит настолько, чтобы держа малыша над унитазом, попасть куда следует, да еще и самому не свалиться. Не вдаваясь в чудеса эквилибристики, однозначно советую брать с собой горшок! Даже если вы путешествуете на авто, он сослужит вам хорошую службу не только в дороге, но и на отдыхе.

Куда направимся?

Дабы свести на минимум «ужасы» пресловутой акклиматизации, для отдыха с ребенком лучше выбирать не слишком экзотическое место: курорты Краснодарского края, Крым, Болгария, Хорватия, Крит и т.п. При этом, лучше выбрать не самое жаркое время. В сентябре, например, вода уже хорошо прогрелась, а воздух не такой горячий, как в июле. Врачи советуют планировать путешествие длительностью не менее трех недель, чтобы организм успел привыкнуть к новым условиям и окрепнуть, ведь обратную акклиматизацию (по возвращению домой) никто не отменял.

Бронируя жилье, подумайте, что на отдыхе вам постоянно придется купать и укладывать спать ребенка. И наличие нормальной сантехники с бесперебойной подачей горячей/холодной воды в номере существенно облегчит вам жизнь. Хорошо, если в комнате будет кондиционер, но плохо, если он будет дуть прямо на малыша, поэтому пространство должно позволять переставить его спальное место, как вам удобно.

Первая линия позволит быстро уйти с пляжа в номер, если ребенок раскапризничался, почувствовал себя неважно, захотел какать/кушать/спать и т.д. Это, конечно, стоит дороже, но сохранит немало ваших нервных клеток. А вот ночной бар по соседству может стать проблемой... 

детский бассейн«Лично меня очень радовал детский бассейн на территории. Ребенок полутора лет с удовольствием купался там в любое время дня, спасаясь от жары, а я просто наблюдала за ним, придвинув поближе свой шезлонг. На море лучше ходить вечером, когда вода и пляж теплые, а солнце уже не жжет. С 11 до 16 часов на открытом солнце находится просто опасно! Можно в это время гулять в густой тени или посещать различные ТРЦ с климат-контролем. Мы в большинстве случаев проводили это время в кондиционируемом номере, предаваясь дневному сну и играя в спокойные игры», – рассказывает мама полуторагодовалого Владика. 

Еще один важный момент: куда бы вы ни отправились, заранее узнайте, как и где в данном месте вы сможете получить медицинскую помощь, связаться с родными в случае потери телефона или денег, где купить вдруг потребовавшиеся лекарства. И не забудьте взять с собой полис ОМС и страховку!

Кроме того, пригодится информация о наличие поблизости доступа в интернет, супермаркетов, банкоматов, парковок, заправок, пунктов аренды транспорта, билетных касс, почтовых отделений. Можно заранее узнать несколько телефонов местных такси.

Что есть?

Для малышей до года и, как ни грустно, для кормящих мам диета должна оставаться такой же, как и дома. Риск отравлений и расстройств желудка при поедании «чего-то не того» возрастает в связи с акклиматизацией, стрессом от дороги и жаркой погодой. Малышей постарше можно в небольших количествах побаловать местными фруктами и рыбными блюдами. В любом случае не стоит увлекаться новой кухней. Привычные творожки из супермаркета для ребенка лучше самых вкусных шашлыков. Для приготовления свежих фруктовых и овощных пюре в вашем чемодане должно найтись место блендеру.

Важно: всё: руки, фрукты, посуду нужно тщательно мыть. Кишечные инфекции не дремлют! Воду пить только бутилированную, причем при покупке следить за целостностью и качеством упаковки. На югах такой фальсификат не редкость... Одна из молодых мам делится: «Посоветовала бы давать детям таблетки от кишечной инфекции для профилактики:  мало ли чего наглотаются...  Хотя сами ничего не пили два сезона, о чем жалею. Но у нас обходилось легкой диареей. В этом году будем что-нибудь принимать! Моему сыну два с половиной, ему ужасно понравилось нырять, так что попадание морской воды в желудок обеспечено».

Отправляясь на пляж, обязательно возьмите для ребенка достаточное количество питьевой воды и что-нибудь перекусить: купание и морской воздух – отличные стимуляторы аппетита, а еда с лотка – не для детей. И не забудьте захватить влажные салфетки для обработки своих и детских рук перед едой.

Развлечения

Если ребенку уже исполнилось два года, он с удовольствием посмотрит на рыбок в океанариуме и на выступление дельфинов. Даже полуторагодовалый оценит детскую зону в аквапарке и малышковые аттракционы в парке отдыха. «Мы с сыном ездили на водопады на джипах – ему понравилось по камням по речке с брызгами кататься. Просто на горную ручку ходили: массаж ножкам и в самой реке сын сидел плескался»,  рассказывает мама двухгодовалого Димы.

 

Однако не планируйте много развлечений в один день. Да и ежедневные вылазки – это чересчур... Исходя из собственного опыта и рассказов друзей, сделала вывод, что развлекательные поездки во время пляжного отдыха лучше планировать с перерывом в 3–4 дня. Так ребенок успевает отдохнуть, «переварить» свои впечатления и не пресыщается новыми эмоциями. И еще, если ехать куда-то нужно долго и по жаре или по серпантину, лучше не ехать туда вообще! Дорожные мучения перекроют все прелести намеченной культурной программы.

Напоследок скажу, что очень тяжело организовать отдых с ребенком, если вы едете с ним только вдвоем. Так что используйте все возможности взять с собой помощника: мужа, сестру, подругу, маму, бабушку и т.д. И не забудьте запастись терпением и позитивным настроем. Хорошего вам отдыха!

Лилия СЕРГЕЕВА